ASMR对治疗失眠有帮助吗？

失眠是现代人的一种通病，想要治愈失眠是需要一定的方式和方法的，不过到现在也没有一种很好的缓解失眠的方式，除非心理上的压力真正的减少，不然失眠的症状是不会减轻的，随着ASMR的出现，能够很好的缓……

人生如戏，谁主角？

在人生的舞台上，每个人都是一名演员，扮演着自己的角色。有的人在人生中扮演主角，拥有光彩夺目的舞台，受万众瞩目；有的人则只是一个配角，默默无闻，但也不乏重要性。而在这场“人生如戏”的大戏中，谁是真正的主……

虎牙星秀女主播小可人哟：聪明伶俐·唠叨搞笑

随着抖音、快手等视频社交平台的火热，越来越多的小主播大展拳脚，在众多领域给自己繁花似锦的形象铺路。虎牙星秀女主播小可人哟也走出了人们的视野，受到了众多粉丝的喜爱。 小可人哟今年26岁，小可的真实身份是……

《轩子巨二兔：激励孩子做出真实的改变》

“轩子，能不能改变？” 有一家能让轩子变得更好的创作工作室——轩子巨二兔。轩子巨二兔以故事中的 “兔子”朋友聚集，为他们绘制并分享知识和激励他们实现梦想，带他们通向更广阔的世界和更丰富的人生。 这是一个基……

「小太阳贼大」——小有名气的青春热血剧

小太阳贼大是一部改编自同名畅销小说的青春励志热血剧，由中国电视剧《小太阳》第二部接档，紧接着小太阳学妹克莉丝汀的热血故事开始。故事发生在一个古老小镇上，由于早年条件有限，镇里几乎没有任何可以发展现代……

《海外哄睡：破解宝宝夜里哭闹的妙招》

随着国际公民日益增多，宝宝们被带离了祖国的大地，在海外的新家庭中挣扎着去适应。这么大的环境变化，加上夏令时的变化，小宝宝更容易失眠，夜里父母也有被宝宝哭闹的困扰。哄小宝宝入睡有几做妙招，家长们可以试……

有没有免费的哄睡软件推荐？适合失眠或放松助眠的。

推荐几款热门的免费哄睡软件： 1.小睡眠：提供白噪音、自然音效和助眠冥想课程，基础功能免费。 2.潮汐（Tide）：专注与睡眠结合，内置轻音乐、呼吸练习等免费模块。 3.RainyMood：专注模拟雨声，界面简洁，完全……

听ASMR可以从痛苦中解脱

有一些非常初步的科学数据表明，一些患有 ASMR 的人可能会通过体验 ASMR 来缓解他们的慢性疼痛。在一项研究中，大约一半患有慢性疼痛的 ASMR 患者在使用 ASMR 后，他们的疼痛症状出现了积极的暂时性变化。如……

《何奕恋——生活中柔软的小巧灵动》

何奕恋，一位著名的华语流行歌手、演员及模特。近期，她受英国电视台BBC的邀请，去英国进行了一段非常肢体的旅行。偶尔抬头看看英国的传统文化，吸收浓浓的自然环境，更是让何奕演添了更多的想象空间和电影感受。 ……

易阳：尘世间最流光溢彩的另一张脸

易阳，一个来自台湾的青春少女，凭借着纯净的声线在乐坛创造无限美好。 从2010年起，易阳开始以刘若英为艺名从事歌手的工作，她的每一张专辑都掀起了巨大的波澜，其中《我有信仰》、《感情里的路灯》等歌曲更是成……

美妆博主蛇蛇助眠Snaky没有专业化妆

同样都是直播带货，蛇蛇助眠Snaky这样的美妆博主没有专业化妆能力和团队的同时，其实合作品牌商家也太少了。不能满足广大消费者的需求，拿不到折扣，自然其直播人气也会下降很多，恐怕再不转型基础粉丝也会减……