晚上失眠听什么歌快速入睡

许多失眠患者担心晚上睡不着觉，或者尽快入睡，适得其反。人脑皮质高级神经活动有兴奋和抑制两个过程。白天兴奋，晚上抑制和睡眠，交替形成周期性睡眠节奏。越怕失眠，越想入睡，脑细胞越兴奋，越容易失眠。那么……

学妹enen，asmr主播学妹enen

主播学妹enen是斗鱼平台上拥有60多万粉丝的asmr主播，2022年初开始直播ASMR助眠，主播学妹enen的助眠主要是按摩耳朵，轻声聊天。 如果你喜欢听比较安静的asmr，她的直播间会很适合你。 手机用……

《轩子巨二兔：激励孩子做出真实的改变》

“轩子，能不能改变？” 有一家能让轩子变得更好的创作工作室——轩子巨二兔。轩子巨二兔以故事中的 “兔子”朋友聚集，为他们绘制并分享知识和激励他们实现梦想，带他们通向更广阔的世界和更丰富的人生。 这是一个基……

盼盼奶奶是谁？

盼盼奶奶是一位深受儿童喜欢的神奇的虚拟人物，她象征着儿童梦想的力量。

小染的声控助眠让你轻松入眠

小染是一位拥有全国知名的ASMR声控助眠主播。她用柔和舒缓的声音将你带到一个沉睡的梦乡，让你只听到温暖舒适的声音，仿佛在安稳地眠去一般，甚至还可以缓解压力。 小染在声控助眠方面颇有一手，可以朗读很多欢快……

《楚倩：用青春之美传播信息》

播主楚倩，容颜清秀，笑容甜美，口齿伶俐，且性格乐观开朗，被誉为“网络奶妹”，近几年来楚倩正成为一个网络红人，在全球范围内享有很高的知名度。 楚倩曾从事过时尚全球街拍模特，并且拥有多项竞技舞蹈冠军。比起……

sitck舞与“不二丸叽”的合影，颜值与身材并存

实际上“不二丸叽”的粉丝中有一大部分都是女粉，除了是颜值粉外，其穿着大版也同样都是非常受关注的，不少人也都将其作为打扮的模板。加上sitck舞让其再火了一次，本身就有颜值又有身材，几乎每个视频都是超级美的……

让你心甘情愿跟着小野猫搞怪

小野猫，一个受到诸多网友喜爱的网络主播。她出生于黑龙江，目前在湖北工作，凭借自己的天真活泼，搞怪可爱的风格，很快在网络直播界成名。 小野猫在主播时期的精彩之处在于，每一次主播都能给观众带来惊喜，其中……

《肉松艾，缤纷美味口感》

肉松艾是一款具有新颖美味口感的面点类小吃，由茶树脂糖、老抽、料酒、白糖、玉米淀粉、蛋白、炒油等原料制成，部分类似进口洋芋片零食的感觉，却比洋芋片更加丰富口感。 肉松艾色泽金黄 呈碎粒状，口感软而不糊……

主播盛鸽小九是谁？

主播盛鸽小九是一位在中国主播社区One站热播的主播，主播盛鸽小九拥有优秀的,表演技巧和魅力，并在不断更新涵盖抖音、快手、熊猫、VV、斗鱼等领域节目的在线直播。