减压放松冥想的方式有哪些？

如果是因为工作太焦虑导致的失眠，那么我们可以尝试用正念睡冥想。睡冥想和呼吸冥想的原理是一样的，不同的是坐姿被睡姿所取代。 放松冥想有哪些？ 虽然正念是与生俱来的，但它仍然需要致力于练习。尤其是……

B站大小姐金克丝以前是做什么的？

B站大小姐金克丝原本只是街头上一个没有任何名气的小歌手，如今却成为千万级别粉丝的网红，这一路走来的艰辛，也许只有自己才能够知道吧。现在有些人想要知道B站大小姐金克丝以前是干嘛的？

虎牙夏茉采耳助眠软件推荐

抖音只是一个软件，一个软件会推荐视频根据流量和你的兴趣。在我们喷雾之前，一个软件总是推荐色情内容，说实话，我也使用这个软件很长一段时间，我怎么没有看到一个，我们不使用相同的软件吗？如果你不想使用太……

哪里还能听3Dasmr助眠哄睡觉

事实上，真的没有天生不喜欢睡觉的婴儿，只有不会哄睡觉的成年人。今天，鲍妈妈会和你谈谈哄睡觉的事情。作为一个有经验的人，我也推荐一些睡眠神物。在这里，我想和大家分享一下孩子晚上帮助睡眠的小贴士:睡觉时……

轩子巨2兔官宣海外asmr直播

轩子巨2兔终于快要复播啦！ 在微博官宣海外直播的网站，asmr直播平台叫:BIGO LIVE!

大艺术嘉Carrie，asmr头部按摩无人声

什么是asmr头部按摩，为什么会让人感到快乐？ASMR是英文《自发感知经络反应》的缩写，在中国也有人称之为颅内高潮。指因听觉或视觉刺激而产生愉悦感的现象，在You象，在Youtube等视频分享网站上，以ASMR为主题，……

虎牙“圈圈”一年收入上亿元？如今身价是多少了？

抓住抖音风口的第1波人赚的都是金盆满满，虎牙“圈圈”甚至还被称之为是抖音的一哥，入驻抖音时间较早，增粉的速度可是很快的，几年的时间，如今拥有了2500多万的粉丝，是一个超级大网红，有粉丝就是有了收入。……

60分钟沉浸式助眠体验

近年来，沉浸式体验一词风靡全国。无论是沉浸式戏剧《不眠之夜》，还是网络名人爱打卡的teamlab系列新媒体艺术展，都是沉浸式体验大家庭的一员。此外，你可能听说过沉浸式密室逃脱、沉浸式剧本杀戮、沉浸式餐厅、……

ASMR对治疗失眠有帮助吗？

失眠是现代人的一种通病，想要治愈失眠是需要一定的方式和方法的，不过到现在也没有一种很好的缓解失眠的方式，除非心理上的压力真正的减少，不然失眠的症状是不会减轻的，随着ASMR的出现，能够很好的缓……

ASMR纯情九九

ASMR纯情九九是bilibili哔哩哔哩B站的助眠UP主和女主播。从2020年开始B截至2022年6月底，已有20万多粉丝。 ASMR纯情九九主要从事直播，在B站偶尔也会提交一些助眠视频资源，主播属于技术助眠型的，拥有各……