步非烟是谁？

步非烟是一位声控助眠女主播，拥有一百多万的听众。她的音乐和声音被描述为充满力量、温暖而且令人放松。

国外流行的助眠方法大盘点：从科技到自然疗法

在现代社会，睡眠问题已成为全球性困扰，而国外在助眠领域的研究和实践一直走在前列。从高科技产品到自然疗法，以下盘点几种国外流行的助眠方法，或许能为你提供新的灵感。 ###1.智能助眠设备 欧美国家广泛使用智……

为什么很多人喜欢用手机观看掏耳朵的视频？

这类视频通常能带来一种奇特的放松感，通过视觉和听觉的刺激（如细腻的画面和舒缓的摩擦声）触发大脑的ASMR（自发性知觉经络反应），帮助观众缓解压力、改善睡眠。同时，观看他人清洁耳朵的过程也可能满足一部分人……

什么是.weme觅圈中的“霸王兽”？

“霸王兽”是.weme觅圈中一种虚拟的稀有守护精灵，外形融合了龙与猛兽的特征，象征力量和探索精神。用户通过完成特定任务或互动解锁它，获得专属徽章和社区特权，同时也能用它标记自己发现的优质内容或秘密地点。

免费ASMR音频有哪些？

目前，可以在YouTube上找到各种免费的ASMR音频，包括按摩音频、放松音频、克罗托加踏步音频、舌头分离音频、各种令人放松的环境音频等等。在Spotify和SoundCloud也能找到一些有趣的免费ASMR音频。

## 免费ASMR直播有哪些

近年来，ASMR (自发性兴奋性头痛)的热度不断攀升，引起了广泛的关注。在线直播已经成为了传播ASMR的最佳媒介，让更多的人可以体验到奇妙的感受，要从事ASMR直播，有很多选项可供选择，而且有一些是免费的，让大家……

ASMR Angel是什么？

ASMR Angel是一个专注于制作ASMR（自发性感觉经络反应）视频的YouTube频道主，她的视频以轻柔的声音和动作带来舒缓放松的效果，让观众感受到愉悦和放松。

ASMRapp 助你更轻松地享受ASMR

ASMR（自动感觉诱发性回声）的概念起源自2009年，它是一种使人们感受到身体舒适和心理平静的回声，可以放松心情，同时调节神经系统。近年来，随着有关ASMR的日益增多，越来越多的人开始尝试享受ASMR。ASMRapp是一……

哔哩哔哩B站声控助眠：独特方式让你拥有美梦之旅

如今，随着生活节奏的不断加快和压力的逐渐增加，人们的睡眠质量越来越受到关注。长时间面对电子产品的使用和日常的焦虑压力，导致很多人无法享受到一个良好的睡眠。然而，新兴的睡眠辅助工具——哔哩哔哩B站声控助……

你今天过得怎么样？

还可以，就是有点累。