减压放松冥想的方式有哪些？

如果是因为工作太焦虑导致的失眠，那么我们可以尝试用正念睡冥想。睡冥想和呼吸冥想的原理是一样的，不同的是坐姿被睡姿所取代。 放松冥想有哪些？ 虽然正念是与生俱来的，但它仍然需要致力于练习。尤其是……

“甜酥小奶猫”真实资料被扒出，她是真的吃吗？

“甜酥小奶猫”是斗鱼粉丝拥有上百万全网粉丝拥有上千万的一个吃货主播，凭借着这几年的发展，越来越火了起来。从她所拍摄的视频来看，每次吃饭的时候食量都让人不敢相信，一个大大咧咧的小女孩成为千万级别的网红……

白露姬

”白露姬”是斗鱼平台22年7月7日开播的新睡眠主播，主播在短短几天内赢得了一万左右人的关注，无论从主播助眠技术、助眠设备、直播房间布局都很专业。 在她的直播间戴上耳机会很有享受，因为国内平台禁……

晚上失眠听什么歌快速入睡

许多失眠患者担心晚上睡不着觉，或者尽快入睡，适得其反。人脑皮质高级神经活动有兴奋和抑制两个过程。白天兴奋，晚上抑制和睡眠，交替形成周期性睡眠节奏。越怕失眠，越想入睡，脑细胞越兴奋，越容易失眠。那么……

萌白酱，主播萌白酱

“萌白酱”是3个平台的女主播，是网红型10万粉丝的UP主，主要业务是现场直播asmr，但由于各种原因，经常不准时去直播。 如果你想听她的asmr，你必须去她直播间，一般来说，直播时间为晚上11点，当没有直……

一酱33，明星哄睡软件

婴儿有喂食和睡眠的习惯，这可能是因为喂食和睡眠非常简单。母亲几乎不需要考虑其他因素就虑其他因素，但事实上，母亲应该学会充分发挥其他因素，增强婴儿的睡眠。牛奶睡眠是母亲哄婴儿入睡的一种方式（指婴儿含……

Misa喵老师_斗鱼喵老师_主播喵老师的视频资源

虽然Misa喵老师直播内容很一般，但还是有一些专业的东西。比如asmr的口腔音视频资源，虽然比不上专业水平，但还是有一些技术能力的。 很多朋友都在问Misa喵老师在哪里看掏耳朵的视频视频，目前Misa喵老师……

二次元3d助眠asmr有哪些小红书主播？

说到婉儿别闹，我相信很多观看直播的水上朋友（LSP）都会留下深刻的印象。早年，婉儿别闹凭借其出色的外表和身材，在众多斗鱼ASMR主播中脱颖而出，一度走红，成为二次元板块的大主播。现场签约费为300万年。后来……

冷小六，女性向助眠，男性向助眠

作为一个从床垫开始的品牌，Casper经历了许多产品线在睡眠场景中的扩展。现在它已经演变成一家睡眠技术企业，并且正在进军助眠医疗设备领域。行业专家表示，保健食品消费者从中老年人扩大到全人类，特别是年轻消……

ASMR纯情九九

ASMR纯情九九是bilibili哔哩哔哩B站的助眠UP主和女主播。从2020年开始B截至2022年6月底，已有20万多粉丝。 ASMR纯情九九主要从事直播，在B站偶尔也会提交一些助眠视频资源，主播属于技术助眠型的，拥有各……