正确健康的睡眠方式——从日本的助眠技巧学习

睡眠是人类非常重要的需求，正确有效的睡眠方式能帮助我们恢复体力，让身体更加健康，但是和我们错误的睡眠习惯不同，日本人很讲究睡眠的质量，5、6个小时的睡眠能够足以满足他们的需求。为了获得更好的睡眠体验，……

《虎牙二次元主播周童潼》重新发出视频，与之前视频完全不一样

最近，《虎牙二次元主播周童潼》更是重新发出视频，给网友们发送祝福。当然网友粉丝们还是十分高兴的，但是在看视频的时候，则是发现《虎牙二次元主播周童潼》与之前视频中还是完全不一样了。之前《虎牙二次元主……

《纯情九九：经典永不过时》

纯情九九，又称《数九歌》，是中国古典民歌的经典之作。它是民歌的精髓，彰显着古老文化的博大，且深刻的折射出人们的内在认同。 “纯情九九”这首歌历史久远，自古就有。它讲述的是一个年轻女孩被害的不幸遭遇，催……

华美-软软酱是什么风味的调料？

华美-软软酱是一种甜甜辣辣的酱料，口感软糯细腻。

嗏嗏爱喝奶茶，成为时尚饮料

嗏嗏是中国最受欢迎的新饮料之一，主要是由红茶和牛奶组成。它含有红茶的古老文化以及现代牛奶的滋养性，并且口感十分惊人。其中最受欢迎的便是嗏嗏爱喝的奶茶，它已经成为当今时尚的饮料。 嗏嗏爱喝的奶茶有令人……

ASMR 对睡眠的潜在好处(ASMR改善失眠)

测量和评估 ASMR 在解决睡眠问题方面的效果的研究刚刚开始。我们还没有科学数据显示 ASMR 如何以及如何改善失眠或其他睡眠问题。 我们所知道的是，许多使用 ASMR 的人都在使用它来帮助睡眠。2015 年的研究……

“听说女主播奶糖被吃了，这是怎么回事？”

“哦，其实是粉丝送的糖果礼盒里有一枚‘奶糖’造型的麦克风装饰，直播时被搭档开玩笑咬了一口，结果意外拍下了搞笑画面，成了热门梗！”

困困助眠ASMR——更有效的放松睡眠

越来越多的人受到压力的影响，“怎样放松，故能更好的入睡”是人们最关注的问题之一。之前人们会想到听着安静的音乐、使用芳香灯等解压方法，而现在又有了一种新型的 “放松大法” 叫“困困助眠ASMR”。 ASMR，英文是Au……

抖音“喵小八”身价百亿，老公身价百亿

抖音快手可是比较有名气的短视频平台，在这些个平台中也涌现出来了很多的超级网红。其中网红“喵小八”就坐拥了4000多万的粉丝，和妻子身价高达百亿。对于这样的厉害人物，人们是不是想要知道他的真实资料呢？……

ASMR想要东山再起怎么做

ASMR在被一部分人玩坏了之后被扣上了很多不健康的帽子，这使得这个行业的道路愈发难走，那么想要东山再起，ASMR应该怎么做呢？ 首先他的这个名字可能就要改一改，因为ASMR这词已经成为很多网站的禁用词，……