ASMR 对睡眠的潜在好处(ASMR改善失眠)

测量和评估 ASMR 在解决睡眠问题方面的效果的研究刚刚开始。我们还没有科学数据显示 ASMR 如何以及如何改善失眠或其他睡眠问题。 我们所知道的是，许多使用 ASMR 的人都在使用它来帮助睡眠。2015 年的研...

与 ASMR 相关的大脑差异

初步研究表明，科学家们刚刚开始了解 ASMR 如何在大脑中发挥作用。ASMR 患者的结构和功能可能存在内在差异。 2022 年的一项研究发现，报告经历过 ASMR 的人的大脑区域表现出更高水平的连通性——本质上，这...

ASMR想要东山再起怎么做

ASMR在被一部分人玩坏了之后被扣上了很多不健康的帽子，这使得这个行业的道路愈发难走，那么想要东山再起，ASMR应该怎么做呢？ 首先他的这个名字可能就要改一改，因为ASMR这词已经成为很多网站的禁用词，...

ASMR对治疗失眠有帮助吗？

失眠是现代人的一种通病，想要治愈失眠是需要一定的方式和方法的，不过到现在也没有一种很好的缓解失眠的方式，除非心理上的压力真正的减少，不然失眠的症状是不会减轻的，随着ASMR的出现，能够很好的缓...

温舒蕾，虎牙助眠主播温舒蕾

温舒蕾是在哔哩哔哩上的原创助眠UP主，共更新了54个助眠视频，而且还在不断的更新。 温舒蕾的助眠主要是触发敲击音、舔耳、3D轻语，除了这些，她的频道里还有一些口腔音助眠视频。 温舒蕾在虎...

ppomo番茄妹，主播ppomo番茄妹

ppomo番茄妹2022年7月20日开始在twitch上平台直播的asmr主播，直播时间在晚上十点半开始。凭借其美丽的外观，不到一个月的时间就直播间就有5万人关注。 在主播直播间的ASMR听的感觉还不错，没有...

学妹enen，asmr主播学妹enen

主播学妹enen是斗鱼平台上拥有60多万粉丝的asmr主播，2022年初开始直播ASMR助眠，主播学妹enen的助眠主要是按摩耳朵，轻声聊天。 如果你喜欢听比较安静的asmr，她的直播间会很适合你。 手机用...

轩子巨2兔官宣海外asmr直播

轩子巨2兔终于快要复播啦！ 在微博官宣海外直播的网站，asmr直播平台叫:BIGO LIVE!

萌白酱，主播萌白酱

“萌白酱”是3个平台的女主播，是网红型10万粉丝的UP主，主要业务是现场直播asmr，但由于各种原因，经常不准时去直播。 如果你想听她的asmr，你必须去她直播间，一般来说，直播时间为晚上11点，当没有...

生物老师闵儿

我的生物学实际上很好，但为了给你一个完整的记录，我问了我周围的学生，生物学对大多数人来说很小，可能不会竞争很多老师，所以推荐的老师会更少。 闵儿老师现在是一名生物演讲者，他有一个非常清晰...