ASMR 对睡眠的潜在好处(ASMR改善失眠)

测量和评估 ASMR 在解决睡眠问题方面的效果的研究刚刚开始。我们还没有科学数据显示 ASMR 如何以及如何改善失眠或其他睡眠问题。 我们所知道的是，许多使用 ASMR 的人都在使用它来帮助睡眠。2015 年的研究……

ppomo番茄妹，主播ppomo番茄妹

ppomo番茄妹2022年7月20日开始在twitch上平台直播的asmr主播，直播时间在晚上十点半开始。凭借其美丽的外观，不到一个月的时间就直播间就有5万人关注。 在主播直播间的ASMR听的感觉还不错，没有底……

《吟小魔女的身世与梦想》

吟小魔女是一个充满梦想且行动力惊人的少女。在出生那一刻起，她就被赋予了一颗追求梦想的心，一份勇气和一种期待未来的精神。 虽然吟小魔女出身贫寒，但凭着自己的能力，她努力学习，取得了出色的成绩，这让她初……

Evoke ASMR：放松的有趣静音疗法

Evoke ASMR（触发自然蜂鸣）是一种放松技术，其主要功能是通过声音和视觉效果来诱发自然兴奋（ASMR）反应。ASMR，也称为轻体震动或“身体锤”，是一种愉悦而放松的感官反应，一般会出现在某些声音或某些视觉上。例如……

ASMR Eliza 是什么？

ASMR Eliza是一种治疗神经系统和紧张情绪的虚拟护理机器人，它使用安抚性声音（ASMR）和智能交谈引擎来调节身体和精神健康。

为宝宝健康自信“种草”虎牙小小奶瓶儿

给宝宝购买奶瓶是每个家庭必不可少的，但奶瓶市场上大量种类，家长们往往难以选择。近日，虎牙发布新品“小小奶瓶儿”，带给家长们全新的选择。 首先，“小小奶瓶儿”采用现代生物技术设计，双层保温设计，不漏液，保……

有没有免费的哄睡软件推荐？适合失眠或放松助眠的。

推荐几款热门的免费哄睡软件： 1.小睡眠：提供白噪音、自然音效和助眠冥想课程，基础功能免费。 2.潮汐（Tide）：专注与睡眠结合，内置轻音乐、呼吸练习等免费模块。 3.RainyMood：专注模拟雨声，界面简洁，完全……

李婉清i作为知名女主播，你认为她最独特的个人魅力是什么？

李婉清i最独特的魅力在于她打破了传统主播的单一形象——她既是游戏操作行云流水的技术型主播，又能以犀利幽默的解说点燃全场，同时不失邻家女孩般的真诚互动。这种”硬核实力+共情力”的反差融合，让她在……

【日本免费的声控助眠主播有谁】

日本以其专业的助眠主播而著称，这些主播会以声控的方式帮助你入眠，并且很多都是免费的，下面就来介绍一下日本当下最出色的几位免费声控助眠主播。 首先，推荐宝生美香子，这位被称为“夜神主播”的美香子，拥有……

学妹enen，asmr主播学妹enen

主播学妹enen是斗鱼平台上拥有60多万粉丝的asmr主播，2022年初开始直播ASMR助眠，主播学妹enen的助眠主要是按摩耳朵，轻声聊天。 如果你喜欢听比较安静的asmr，她的直播间会很适合你。 手机用……