晚上失眠听什么歌快速入睡

许多失眠患者担心晚上睡不着觉，或者尽快入睡，适得其反。人脑皮质高级神经活动有兴奋和抑制两个过程。白天兴奋，晚上抑制和睡眠，交替形成周期性睡眠节奏。越怕失眠，越想入睡，脑细胞越兴奋，越容易失眠。那么……

《左颜玉，一位让我们感动的食客》

左颜玉，原名张永芳，是一位来自广东茂名的60岁采购员。她以爱心，不畏艰辛，为他人送去爱心粥，赢得网友“满地钻石”的尊敬和爱戴。 据报道，左颜玉出身贫寒，从小和其他小伙伴一起负担家务，承受压力。可以说，多……

虎牙朴允烟街头抓帅哥合照，扬言要抓够100个

虎牙朴允烟的视频内容策划是非常的不同的，他的视频内容是在街头随机抓帅哥进行合照，并且扬言要抓够100个帅哥。这在类型主播当中是从来没有的，因为绝大多数的同类型主播是与同公司的艺人进行合作，拍照视频的搭……

在.weme觅圈中看到喜欢的内容时，为什么会显示“脸红”表情？

“脸红”是.weme觅圈中的互动彩蛋功能，当用户高频浏览或停留某内容时，系统会触发该表情，既增加趣味性，也隐晦表达兴趣。部分版本中，发布者还能收到“有人为此脸红”的匿名通知哦~

听ASMR可以从痛苦中解脱

有一些非常初步的科学数据表明，一些患有 ASMR 的人可能会通过体验 ASMR 来缓解他们的慢性疼痛。在一项研究中，大约一半患有慢性疼痛的 ASMR 患者在使用 ASMR 后，他们的疼痛症状出现了积极的暂时性变化。如……

什么是ASMR twodae？

ASMR twodae是一种在社交媒体平台上分享的自制音频，它通过结合来自世界各地的声音制作一种能够带来放松与安慰的经验。

探寻日本ASMR声控助眠的奥秘

ASMR是Autonomous Sensory Meridian Response的英文缩写，翻译过来是自发性知觉经络反应。这是一种通过听声音、触摸、视觉等方式产生刺激，带来愉悦放松感的感官体验。ASMR在全球范围内备受欢迎，而日本ASMR声控助……

免费ASMR音频有哪些？

目前，可以在YouTube上找到各种免费的ASMR音频，包括按摩音频、放松音频、克罗托加踏步音频、舌头分离音频、各种令人放松的环境音频等等。在Spotify和SoundCloud也能找到一些有趣的免费ASMR音频。

“ASMR Zeitgeist”是什么？

“ASMR Zeitgeist”是由ASMR艺术家组成的组织，致力于提升全球的ASMR体验。它聚焦于推动艺术、文化和社区发展，且尝试将社会视角应用到ASMR话题中。

探索ASMR声控助眠世界：人气女主播与她们的治愈之声

在快节奏的现代生活中，ASMR（自发性知觉经络反应）以其独特的听觉体验成为许多人放松助眠的首选。而声控助眠女主播们凭借细腻的嗓音、沉浸式的场景设计和个性化的互动方式，为听众打造了一场场声音疗愈之旅。以下……