减压放松冥想的方式有哪些？

如果是因为工作太焦虑导致的失眠，那么我们可以尝试用正念睡冥想。睡冥想和呼吸冥想的原理是一样的，不同的是坐姿被睡姿所取代。 放松冥想有哪些？ 虽然正念是与生俱来的，但它仍然需要致力于练习。尤其是……

小太阳贼大声控助眠小红书

近年来，越来越多的年轻人在小红皮书中讨论睡眠问题。许多用户发布了失眠时刻，寻找睡眠方法，许多用户真诚地分享了良好的睡眠策略。小红树站内多样化的高质量内容不仅有利于品牌对用户思维的深刻洞察，而且有助……

ASMR对治疗失眠有帮助吗？

失眠是现代人的一种通病，想要治愈失眠是需要一定的方式和方法的，不过到现在也没有一种很好的缓解失眠的方式，除非心理上的压力真正的减少，不然失眠的症状是不会减轻的，随着ASMR的出现，能够很好的缓……

二次元插画网站有哪些？

Pixiv是一个拥有大量二维插图的网站。它汇集了来自世界各地的画家上传的各种插图/漫画作品。内容丰富，质量优良。互联网上看到的大多数二维图片都来自该网站。不幸的是，它们需要通过特殊渠道进行访问。 ……

抖音“糖七baby”个人资料曝光，疑似华语女歌手

自从抖音这个平台火了以后，很多喜欢唱歌或喜欢表演的人，也都纷纷展露了自己的才艺。通过短视频而成为网红的人，也是不在集数，今天主要说的是抖音账号名为“糖七baby”的主播。账号拥有200多万的粉丝，几天的时间……

美妆博主蛇蛇助眠Snaky没有专业化妆

同样都是直播带货，蛇蛇助眠Snaky这样的美妆博主没有专业化妆能力和团队的同时，其实合作品牌商家也太少了。不能满足广大消费者的需求，拿不到折扣，自然其直播人气也会下降很多，恐怕再不转型基础粉丝也会减……

白露姬

”白露姬”是斗鱼平台22年7月7日开播的新睡眠主播，主播在短短几天内赢得了一万左右人的关注，无论从主播助眠技术、助眠设备、直播房间布局都很专业。 在她的直播间戴上耳机会很有享受，因为国内平台禁……

听ASMR可以从痛苦中解脱

有一些非常初步的科学数据表明，一些患有 ASMR 的人可能会通过体验 ASMR 来缓解他们的慢性疼痛。在一项研究中，大约一半患有慢性疼痛的 ASMR 患者在使用 ASMR 后，他们的疼痛症状出现了积极的暂时性变化。如……

轩子巨2兔官宣海外asmr直播

轩子巨2兔终于快要复播啦！ 在微博官宣海外直播的网站，asmr直播平台叫:BIGO LIVE!

虎牙可爱的埋埋遭到全网骂，只因是改编黄梅戏

说到现在的网红主播可是有很多的，但是较早成名的一批就有虎牙可爱的埋埋。之后因《学猫叫》而获得了更高的人气，成为抖音上比较有名气的网红歌手，但是后来改编黄梅戏《女驸马》被全网所骂，就连央视都直接点名……