减压放松冥想的方式有哪些？

如果是因为工作太焦虑导致的失眠，那么我们可以尝试用正念睡冥想。睡冥想和呼吸冥想的原理是一样的，不同的是坐姿被睡姿所取代。 放松冥想有哪些？ 虽然正念是与生俱来的，但它仍然需要致力于练习。尤其是……

温舒蕾，虎牙助眠主播温舒蕾

温舒蕾是在哔哩哔哩上的原创助眠UP主，共更新了54个助眠视频，而且还在不断的更新。 温舒蕾的助眠主要是触发敲击音、舔耳、3D轻语，除了这些，她的频道里还有一些口腔音助眠视频。 温舒蕾在虎……

女生哄睡掏耳朵的软件

结论:这个软件真的很舒服！一个为你的耳朵提供各种音频的软件，取出你的耳朵，催眠和睡眠等。，3D助睡！帮助你放松和缓解压力！每天静听:一款超级助眠APP软件，提供了很多助眠的白噪音和主播的睡眠声音。它可以缓……

ASMR想要东山再起怎么做

ASMR在被一部分人玩坏了之后被扣上了很多不健康的帽子，这使得这个行业的道路愈发难走，那么想要东山再起，ASMR应该怎么做呢？ 首先他的这个名字可能就要改一改，因为ASMR这词已经成为很多网站的禁用词，……

虎牙雨教皇直播声控助眠，网友：放松的感觉

现在虎牙平台上的网红主播数量非常多，层出不穷，不过跟虎牙雨教皇路线相同的主播数量并不是很多，因此一时间也吸引了不少不一样的粉丝。而且很多粉丝都认为，观看“雨教皇”的声控助眠视频或者是直播都有一种非常……

虎牙可爱的埋埋遭到全网骂，只因是改编黄梅戏

说到现在的网红主播可是有很多的，但是较早成名的一批就有虎牙可爱的埋埋。之后因《学猫叫》而获得了更高的人气，成为抖音上比较有名气的网红歌手，但是后来改编黄梅戏《女驸马》被全网所骂，就连央视都直接点名……

一酱33，明星哄睡软件

婴儿有喂食和睡眠的习惯，这可能是因为喂食和睡眠非常简单。母亲几乎不需要考虑其他因素就虑其他因素，但事实上，母亲应该学会充分发挥其他因素，增强婴儿的睡眠。牛奶睡眠是母亲哄婴儿入睡的一种方式（指婴儿含……

沈梦逸

“沈梦逸”是一名男性助眠主播，在抖音平台上直播了一年多，粉丝已经有10万人左右，沈梦逸的抖音频道有很多助眠短视频资源可以看到，但沈梦逸的哄睡觉直播主要是以语音互动为主，长相帅气的男主播比较受女性向……

“奶思不nice”被曝退网，背后老板曝光！

在快手平台上“奶思不nice”已经是玩了好长的时间，虽然唱歌非常的好听，但是长相却很普通，透露出一种老实又比较憨厚的样子，人品也很不错，所以粉丝也越来越多了。作为在快手平台上拥有很好口碑的小网红，让人不……

ppomo番茄妹，主播ppomo番茄妹

ppomo番茄妹2022年7月20日开始在twitch上平台直播的asmr主播，直播时间在晚上十点半开始。凭借其美丽的外观，不到一个月的时间就直播间就有5万人关注。 在主播直播间的ASMR听的感觉还不错，没有底……