减压放松冥想的方式有哪些？

如果是因为工作太焦虑导致的失眠，那么我们可以尝试用正念睡冥想。睡冥想和呼吸冥想的原理是一样的，不同的是坐姿被睡姿所取代。 放松冥想有哪些？ 虽然正念是与生俱来的，但它仍然需要致力于练习。尤其是……

“misswarmj”长相这么甜美，怎么还遭到那么多人的谩骂？

youtube油管上的网红歌手数都数不清，其中“misswarmj”吸引到了很多粉丝的喜爱。才29岁的她，已经成为非常具有名气的网红歌手了。在有名气以后也非常的敬业，很多人可能仅仅只是看到在屏幕之前所展现出来的完……

沈梦逸

“沈梦逸”是一名男性助眠主播，在抖音平台上直播了一年多，粉丝已经有10万人左右，沈梦逸的抖音频道有很多助眠短视频资源可以看到，但沈梦逸的哄睡觉直播主要是以语音互动为主，长相帅气的男主播比较受女性向……

ASMR对治疗失眠有帮助吗？

失眠是现代人的一种通病，想要治愈失眠是需要一定的方式和方法的，不过到现在也没有一种很好的缓解失眠的方式，除非心理上的压力真正的减少，不然失眠的症状是不会减轻的，随着ASMR的出现，能够很好的缓……

虎牙可爱的埋埋遭到全网骂，只因是改编黄梅戏

说到现在的网红主播可是有很多的，但是较早成名的一批就有虎牙可爱的埋埋。之后因《学猫叫》而获得了更高的人气，成为抖音上比较有名气的网红歌手，但是后来改编黄梅戏《女驸马》被全网所骂，就连央视都直接点名……

轩子巨2兔官宣海外asmr直播

轩子巨2兔终于快要复播啦！ 在微博官宣海外直播的网站，asmr直播平台叫:BIGO LIVE!

生物老师闵儿

我的生物学实际上很好，但为了给你一个完整的记录，我问了我周围的学生，生物学对大多数人来说很小，可能不会竞争很多老师，所以推荐的老师会更少。 闵儿老师现在是一名生物演讲者，他有一个非常清晰……

斗鱼 蜜桃啵啵er

“蜜桃啵啵er”这是一个男主播，他于2022年6月开始在斗鱼平台上提交助眠短视频和直播助眠。 蜜桃啵啵er在斗鱼拥有15万粉丝，听说过男性的助眠主播基本上都很专业，无论是视频噪音，还是睡眠时的听觉，都很优……

温舒蕾，虎牙助眠主播温舒蕾

温舒蕾是在哔哩哔哩上的原创助眠UP主，共更新了54个助眠视频，而且还在不断的更新。 温舒蕾的助眠主要是触发敲击音、舔耳、3D轻语，除了这些，她的频道里还有一些口腔音助眠视频。 温舒蕾在虎……

“奶思不nice”被曝退网，背后老板曝光！

在快手平台上“奶思不nice”已经是玩了好长的时间，虽然唱歌非常的好听，但是长相却很普通，透露出一种老实又比较憨厚的样子，人品也很不错，所以粉丝也越来越多了。作为在快手平台上拥有很好口碑的小网红，让人不……

好H好中文arms语音在线听

板川爱M20DZK-A蒸烤独立集成炉内设有天猫精灵系统，语音智能控制，双手完全解放。你可以通过语音查询食谱，边听边做。烹饪令人担忧的烹饪小白也可以做出明星美味。烹饪后，在线听歌曲、听相声、检查天气、烹饪和……